A “nossa” Psicóloga

Olá! Chamo-me Gisela Andreia Rodrigues dos Santos e sou Psicóloga Clínica.

Nascida em Braga mas criada em Sines, decidi completar o percurso académico na cidade de Coimbra, onde realizei o Mestrado Integrado em Psicologia na Universidade de Coimbra, tendo-me especializado em Psicologia Clínica e da Saúde. De momento resido em Sines onde me concretizo pessoal e profissionalmente nesta profissão de “fazer os outros sorrirem”, como muitos dizem e eu concordo.

Mas sabem o que também nos ajuda a sorrir, de forma quase instantânea e sem darmos conta de que os nossos músculos faciais já estão em atividade?

O contacto com os animais. Incrível, não é? Comigo funciona sempre!

Sempre adorei animais, desde muito nova. Sempre me fascinaram! Os meus pais sempre incutiram em mim, e nos meus irmãos, a importância de convivermos com os animais. Independentemente da espécie. Os meus pais sempre referiram que a convivência desperta e desenvolve em nós competências tão positivas e benéficas para a vida adulta futura.

“Os animais são excelentes treinadores para o desenvolvimento físico e emocional”, lembro a minha mãe dizer.

E a verdade é que crescemos com um respeito e valor pela natureza humana (de qualquer ordem) que, como psicóloga, considero ser essencial para nos desenvolvermos enquanto adultos responsáveis, empáticos, sensíveis e conscientes. E com o verdadeiro sentido do companheirismo.

A minha interação com os animais foi variável e educativa. Começou desde muito nova, a acolher pássaros bebés que caíam do ninho, cuidávamos deles e eram devolvidos à natureza quando cresciam. Depois também eu quis ter os meus pássaros, mas depressa compreendi que seriam mais felizes livres. Após um percurso jovem e variável com vários animais (hamsters, coelhinhos anões, cães, …) atualmente vivo com uma gatinha adotada, a minha Bisgas, há sensivelmente 6 anos. Que me tem desenvolvido uma outra competência necessária: a tolerância e a paciência!

A minha participação por aqui não será para vos falar do meu percurso com estes meus amiguinhos, mas sim falar-vos sobre a importância que eles têm na nossa qualidade de vida, no nosso bem-estar físico e psicológico. E acreditem, são muitos os benefícios!

Se entretanto quiserem conhecer mais sobre o meu trabalho em Psicologia Clínica com adultos, crianças e jovens em consultas presenciais e online, basta clicarem nos links seguintes: Facebook; Instagram