Blog
Ailurofobia

A ailurofobia ou elurofobia é a fobia ou medo irracional a gatos. Informalmente também chamada de galeofobia ou gatofobia, a palavra “ailurofobia” vem do grego: aílouros, que significa gato, e phobos, que significa medo.
Para muitos amantes destes animais é difícil entender a existência deste medo irracional, mas a verdade é que é bastante comum.
Medo Racional versus Medo Irracional
O medo é um estado emocional que desperta atenção e o movimento de alerta para a consciência do perigo, faz parte do nosso mecanismo de defesa, e é por isso uma emoção extremamente importante que nos permite reagir a uma ameaça real. Entretanto, há um conjunto de medos que são irracionais, dando origem às fobias.
A fobia é um medo desproporcional de situações inofensivas ou mesmo irreais, como por exemplo de gatos.
Embora a maioria das pessoas considere a companhia de gatos extremamente agradável, as pessoas que sofrem de ailurofobia desencadeiam um quadro de ansiedade e até mesmo ataques de pânico. Mesmo sendo um medo irracional, as pessoas sabem que sofrem dele mas não conseguem controlar a ansiedade que sentem.
A ailurofobia pode estar ligada a causas simples de medo, como:
- Ser arranhado por um gato;
- Ser mordido;
- Ou até mesmo do misticismo que envolve o gato.
Porém, pode ter origem em experiências prévias bastante traumáticas, normalmente vivenciadas na infância, tais como:
- Sofrer um ataque de gato;
- Presenciar um ataque de gato a outra pessoa;
- Ser exposto com frequência a situações em que o gato é retratado como malvado ou perigoso, especialmente na infância.
As fobias são muito difíceis de controlar, por isso quem tem este problema não se aproxima de gatos e tenta ignorá-los, contudo os gatos aproximam-se mais facilmente das pessoas que têm medo, porque não olham para eles, não tentam tocar-lhes, nem se aproximam rapidamente, que é precisamente o que pode assustar um gato quando encontra pessoas desconhecidas.
Que tipo de tratamentos existem?
Todas as fobias são desagradáveis e devem ser tratadas. Primeiramente, é importante procurar ajuda profissional, de um psicoterapeuta / psicólogo que irá avaliar o seu histórico. Só assim irão perceber a origem e intensidade do medo e qual a melhor opção de tratamento.
Alguns tratamentos passam não só peço uso de medicação, como também de terapia de exposição, terapia cognitiva-comportamental e psicanalise. É possível associar mais de uma linha de tratamento, sendo que o mais importante é sempre ajudar a diminuir os sintomas de ansiedade.
Conhecia a ailurofobia?!